Jestem psycholożką, interwentką kryzysową oraz terapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego.

Pomagam osobom, które:

• doświadczają ostrego kryzysu (przemoc, wypadek, nagła strata bliskiej osoby)
• są w stanie chronicznego kryzysu (wypalenie zawodowe, problemy zdrowotne, problemy rodzinne)
• odczuwają obniżone poczucie własnej wartości
• przeżywają stres, lęki, napięcie w ciele
• borykają się ze spadkami lub wahaniami nastroju
• mają trudności w regulowaniu emocji lub ich odczuwaniu
• doświadczają problemów w budowaniu lub utrzymywaniu długotrwałych relacji
• przeżywają żałobę lub stratę

Wykształcenie psychologiczne (specjalność kliniczna) zdobyłam podczas jednolitych studiów magisterskich na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Obecnie szkolę się w 4 - letniej profesjonalnej szkole psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dodatkowe kwalifikacje uzyskałam uczestnicząc w szkoleniach z zakresu: Porozumienia bez Przemocy (NVC), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Treningu Zastępowania Agresji oraz Dialogu Motywującego - łączę różnorodne techniki i podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klienta.

Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe obejmuje współpracę z takimi miejscami jak: Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Centrum Zdrowia Dziecka, Środowiskowy Dom Samopomocy czy Stowarzyszenie Innowacji Społecznych "Mary i Max", a także praktykę w prywatnym gabinecie.

Współpracuję z osobami dorosłymi prowadząc terapię indywidualną oraz poradnictwo i interwencję kryzysową - również dla par i małżeństw. Cenię sobie skuteczność i bezpośredniość w pracy z klientem, dlatego moje podejście opiera się na jasnej komunikacji i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań. Stawiam na atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia, umożliwiającą otwartą rozmowę. Ważne jest dla mnie poznanie całego spektrum przeżyć klienta, jak również wzmacnianie jego zasobów, które stanowią podstawę do wprowadzania pozytywnych zmian.

Korzystam z interwizji koleżeńskich oraz poddaję moją pracę stałej superwizji.