Jestem certyfikowanym trenerem TUS (Trening Umiejętności Społecznych), coachem i terapeutą.

Pracuję z osobami dorosłymi i dziećmi w wieku od 7 r.ż. Prowadzę sesje indywidualne, partnerskie (dla dorosłych) oraz grupowe warsztaty (dla dorosłych lub dzieci w różnych grupach wiekowych).

• specjalizuję się we wspieraniu rozwoju umiejętności społecznych, m.in. inteligencji emocjonalnej, komunikacji bez przemocy (NVC), zastępowania agresji (TZA)
• wspieram osoby z ADHD i spektrum autyzmu na różnych etapach: oswajania z tematem neuroróżnorodności, diagnozy, jak również radzenia sobie z trudnościami wynikającymi z neuroatypowości
• uczę klientów indywidualnych, pary i grupy, w jaki sposób mogą lepiej się komunikować, by mieć bardziej satysfakcjonujące relacje
• w pracy z dorosłymi i nastolatkami pomagam również w takich obszarach, jak: produktywność (w tym zarządzanie sobą w czasie, motywacja, wdrażanie nawyków) oraz relacje (w tym atrakcyjność, pewność siebie i poczucie wartości czy radzenie sobie po bolesnym rozstaniu)

W pracy mocno skupiam się na celu klienta i elastycznie dostosowuję niezbędną wiedzę teoretyczną oraz praktyczne narzędzia do potrzeb konkretnej osoby. Czerpię z dorobku uznanych nurtów psychoterapeutycznych, szczególnie poznawczo-behawioralnego, terapii ericksonowskiej i narracyjnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) czy terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), jak również z licznych podejść rozwojowych, w tym teorii komunikacji von Thuna i programowania neurolingwistycznego (NLP). Jako osoba podwójnie neuroatypowa chętnie dzielę się też doświadczeniem osobistym związanym z wieloletnimi poszukiwaniami skutecznych strategii radzenia sobie ze specyficznymi trudnościami.

Od wielu lat wspieram klientów w osiąganiu celów i szeroko pojętym rozwoju, opierając się na licznych systematycznych treningach i dodatkowych kursach, które odbyłem z tego zakresu. Ukończyłem magisterskie studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i seksuologia. Swoją wiedzę i umiejętności wciąż rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach dotyczących psychoterapii oraz terapii par i rodzin. Aktywnie korzystam też z zaplecza filozoficznego (pierwszego kierunku studiów), stosując między innymi elementy dialogu sokratejskiego. Pracę poddaję regularnej superwizji.

Podczas spotkań z klientem dbam o partnerską, swobodną relację, ponieważ wierzę, że dobry kontakt i zaufanie są podstawą efektywności procesu wspierania.

Prywatnie jestem pasjonatem sushi, dobrego kina science fiction i kalisteniki.