Jestem psychologiem, terapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego, trenerką i coachem.

Pracuję z osobami, które:

• doświadczają trudności w związku, pracy, relacjach
• wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych i czują wpływ tych doświadczeń na obecne życie
• przeżywają dotkliwe stany emocjonalne (depresja, lęk, stres) i potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z nimi
• znalazły się w sytuacji kryzysowej (jak rozstanie, czy utrata pracy) i poszukują dalszego kierunku
• są w obliczu dużej życiowej zmiany i pragną się w niej odnaleźć
• mają trudności w zaadaptowaniu się do nowej roli życiowej (ciąża, pojawienie się dziecka, zmiana stanowiska, przeprowadzka)
• pragną rozwijać work-life balance
• dążą do szczęśliwszego i bardziej satysfakcjonującego życia

Na sesje indywidualne zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież powyżej 15 r.ż., warsztatowo pracuję również z dziećmi od 7 r.ż.

Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Społecznej na SWPS z modułami specjalizacyjnymi: interwencje psychoterapeutyczne w praktyce, psychoedukacja i interwencja kryzysowa, jak również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Jestem certyfikowaną absolwentką Szkoły Coachów na Wszechnicy UJ oraz stażu "Psycholog w praktyce" w Centrum Terapii Dialog, a także certyfikowaną trenerką TUS. Obecnie uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjnym przy IPZ. Rozwój zawodowy jest dla mnie bardzo ważny, chętnie biorę udział w różnorodnych dodatkowych kursach i szkoleniach (np. wprowadzenie do terapii ACT, akredytowany program profilowania osobowości narzędziem "Facet5", Mindfulness, moduł "Bodywork" w Grof Transpersonal Training).

Moje wcześniejsze doświadczenia zawodowe w obszarze psychologii są związane przede wszystkim ze wspieraniem rozwoju poprzez konsultacje indywidualne oraz warsztaty i szkolenia zarówno dla dorosłych (dotyczące m.in. komunikacji i zarządzania emocjami) jak i dla dzieci i młodzieży (z ramienia pracowni psychoedukacji Psychodrabina, z takich tematów jak: umiejętności interpersonalne, profilaktyka uzależnień czy przeciwdziałanie agresji i przemocy). Równolegle rozwijałam się jako terapeutka prowadząc długoterminowe indywidualne procesy i na tym obecnie się skupiam. Ponadto od blisko 9 lat pracuję w obszarze HR, dzięki czemu rozumiem specyfikę korporacyjnego środowiska i współpracy z biznesem.

Psychologia stała się moją pasją jeszcze przed rozpoczęciem studiów. Na każdego człowieka patrzę indywidualnie, podczas pracy bardzo ważne jest dla mnie tworzenie przyjaznej przestrzeni w której można być sobą, lepiej zrozumieć siebie i innych, wzmocnić i uruchomić swoje osobiste zasoby, a także uczyć się tego, co będzie przydatne i wspierające w życiu.