Między zrozumieniem a zmianą – o schematach, które kierują naszym życiem i różnych drogach wychodzenia poza nie

Psychoterapeutka integracyjna Małgorzata Kwiecińska-Więcek oraz psychoterapeuta w podejściach trzeciej fali i transpersonalnych, Tomasz Kwieciński,  wspólnie zastanawiają się nad tym, jak w naszej psychice działają schematy, czego potrzeba do trwałej zmiany i jak możemy skutecznie ją wspierać. Przyglądają się też wykorzystaniu odmiennych stanów świadomości w psychoterapii, poruszając kluczowe kwestie głębokości i tempa zmian, a także bezpieczeństwa, elastyczności i przeciwwskazań w dobieraniu metod do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Pytają między innymi:

dlaczego powtarzamy w życiu pewne wzorce, choć nam nie służą,

czy sam wgląd psychologiczny wystarczy, by funkcjonować inaczej,

co jest ważniejsze: zrozumienie czy doświadczenie,

czy istnieją „drogi na skróty” w terapii

oraz czy możemy w pełni uwolnić się od swoich schematów.